Любовь к себе...

Так я и принимаю себя такой какая я есть. И всю жизни принимала. Но раньше я себя ненавидела. Сейчас же ситуация сменилась. Хотя бы ненависть ушла. Я правда убеждаю себя во многом. Я не знаю что меня не устраивает внутри Ум вроде говорит что все устраивает....

Очень хочу, чтобы моя мечта ОСУЩЕСТВИЛАСЬ!!!

Мне кажется убеждать и безусловно принимать, это немного разные вещи Про ум понятно, а что говорит сердце, душа???

Ложь и молчание — два греха, которые разрослись в современном обществе. Мы действительно много лжем или молчим. Но с другой стороны, если бы мы круглый год говорили только правду, то как знать, может, правда и потеряла бы всю свою ценность…

Очень интересная тема, девочки. Я думаю, что в процессе обретения стройности она, эта наша любовь к себе, будет как лакмусовая бумажка отражать наше настроение, внутреннее состояние, духовный рост. Вот я сейчас люблю себя, забочусь о себе, стараюсь доставить себе какие-то радости... И моя любовь к себе как к личности не зависит от объемов моего тела. Хотя иногда, когда взглянешь в зеркало на свой животик и бедрышки, грустновато становится... И уже не знаешь, любишь ли себя такую, или жалеешь...

Отредактировано alocvet (20.04.2010 20:28)

ПУТЬ К СЕБЕ, НАСТОЯЩЕЙ
"В диалоге с жизнью важен не ее вопрос, а наш ответ" Марина Цветаева

Прежде,чем полюбить себя-надо понять кто я?   В трансе на группе у Михаила Сергеевича подвели меня к Господу, а Он спросил:кто ты? я-мать своего сына. нет!кто ты?!!.... вот уж где перевернулось сознание, а вернее осознание себя! и внутри всё закричало-доколе это может продолжаться? не могу так больше!!  и застучало в висках-что делать? что делать? что делать?   а ничего.    Просто пойми, что ты есть !вот одна такая! единственная!ты личность!    А там и любовь к себе   подтянется поближе.
    У каждого любовь к себе(не путать с самолюбием), выражается по-разному, кто-то любит своё тело, кто-то свои поступки... Здесь нет шаблонов. оно как-то само приходит-осознание того, что ты себя любишь...У меня по крупицам строится эта любовь- чаще через слово-хочу! Затем следует фраза,сначала ничего не значащая,"для себя любимой",но сейчас уже приобретающая  для меня смысл. Давно я не говорила это слово-хочу. Всё больше-надо. Даже не для меня. а для кого-то. Страшно это-забыть про себя. Отсюда и бронежир нарастает. Всё-хватит!     
     Но есть большое"НО"-близким тебе людям часто очень тяжело понять,что ты уже другая. Что в списке из трех,кого ты любишь больше всех, Я стоит на первом месте.Вопрос-что делать мне, себя полюбившей! А ничего! продолжать любить!!!!
    Но не надо перебарщивать. "Любовь к себе"и "самолюбие" рядышком. Любовь к себе- она притягивает окружающих, а самолюбие-отталкивает. Любить себя-здорово!

Отредактировано веснянка (23.04.2010 20:20)

ВЕРА В УСПЕХ ПРЕДОПРЕДЕЛЯЕТ ЕГО СВЕРШЕНИЕ

сложно то, что на группе по снижению веса нам дают умение считать калории, умение понять себя как Личность, и отправляют в "свободное плавание". Какое ощущение растерянности испытываешь в конце 4встречи не передать словами-Что делать со своим проснувшимся Я?
хорошо, что есть клубы. Но не на все можно попасть. И только через собственный опыт начинаешь понимать,как правильно любить себя. Это тоже наука. Согласитесь?

ВЕРА В УСПЕХ ПРЕДОПРЕДЕЛЯЕТ ЕГО СВЕРШЕНИЕ

А я вот после пятой встречи потерялась.... То все как-то старалась-цеплялась, а тут вообще почти в панике.
Я себя не люблю... Вот делаю себе подарки - а потом жалею денег и времени. Я вообще подарки делать больше люблю, чем получать. Уговариваю себя, что, мол, без меня и моим любимым людям не прожить (и ведь реально не прожить). И сама себе не верю.
На встречах было легко. Я вообще очень внимательно слушаю людей, которых уважаю. И заставить себя поверить услышанному кем-то намного легче. А те же слова, сказанные себе почему-то не действуют.
Поймала сегодня себя на мысли, что все делаю автоматически - вроде все что нужно, но как-то бесцельно. После вчерашнего занятия посмотрела свои цели и поняла, что никакие это не цели, скорее задачи. А цель, в общем-то, и состоит в том, чтобы полюбить себя. Вот только как это сделать?
Я боюсь оставаться с собой наедине...

А нас учили делать себе непищевые подарки. А едой полные себя радуют. Для стройных - это просто еда, а не подарок за что то.

Я знаю пароль, я вижу ориентир,
Я верю только в это, любовь спасет мир.

Блииииииин, Ёлка, вы прям моими словами говорите. Все один в один и у меня также!!!!!!!!!!!!!!!

Очень хочу, чтобы моя мечта ОСУЩЕСТВИЛАСЬ!!!

Научиться любить себя трудно и важно.
Для того чтобы снизить вес надо стать эгоистичной, но это лишь этап. Когда вы повысите самооценку, обретете право быть стройной, для того чтобы жить дальше необходимо вернуться в мир людей, отношений.
Про самоценку есть тема на сайте. Там есть упражнения на повышение самооценки .

Возлюби ближнего своего как самого себя.

Так что все начинается с самого себя.

Добрый вечер, девочки! У нас на работе, пока я была в отпуске, женщины повесили плакатик со словами: "Я -  любимая у себя одна, запасной нет". Вначале он меня покоробил, так как сразу прочла за этим оправдание их женскому эгоизму, порой граничащему с жестокостью по отношению к другим...
А потом, через какое-то время поняла глубинный смысл написанного: Я - Женщина. И я имею право быть любимой и любить, быть лучшей, прекрасной и стройной. И я к этому стремлюсь: стройнею, ухаживаю за собой, занимаюсь фитнесом, делаю по возможности себе подарки... Вот в этом-то наверное и есть прояаление Любви к себе? Главное - в своей Любви к себе не переставать думать о близких, о других людях  и стараться помогать друг другу.

ПУТЬ К СЕБЕ, НАСТОЯЩЕЙ
"В диалоге с жизнью важен не ее вопрос, а наш ответ" Марина Цветаева

Ищите в личном кабинете Костенич Л.С.